ローヤルゼリーと中性脂肪改善
健康診断や人間ドッグで中性脂肪が高いといわれた場合、「気をつけよう」と思っていてもなにからはじめていいのかわからない、ということはありませんか？
実は、血液中の中性脂肪にローヤルゼリーが効果的であることがわかっています。
血液中に含まれる中性脂肪のほとんどは、「トリグリセリド」とよばれるグリセリン脂肪酸エステルのひとつです。
中性脂肪はエネルギー源として使用されたり、体温を一定に保つはたらきをしたりとからだにとって重要なはたらきをしていますが、過剰な中性脂肪は、肝臓や皮下脂肪に蓄積され、からだに悪影響をおよぼす可能性もあるのです。
■中性脂肪で起こり得る病気
皮下脂肪に蓄積されると聞いて「少し太っただけ」と、あまくみていると、取り返しのつかないことになる可能性もあります。では、過剰な中性脂肪を放っておくと、どんな悪影響があるのでしょうか。
以下に、中性脂肪が増えた場合に注意したい病気をあげてみます。
- 肥満
- 心筋梗塞
- 動脈硬化
- 脳梗塞
- 糖尿病
これらの影響を考えても、中性脂肪は放っておきたくないですよね。
■中性脂肪の上昇を予防するローヤルゼリー
中性脂肪の上昇を予防するには、普段の食生活に気をつけたり、運動を心がけたりすることが重要です。「でもなにから始めれば？」という人におすすめしたいのがローヤルゼリーです。
ローヤルゼリーはミツバチが女王蜂のためにつくる特別食で、女王蜂はローヤルゼリーを食べながら、働き蜂より大きく、長生きする蜂へと育っていきます。
卵を産むことができるのも女王蜂だけですね。
そんな特別食であるローヤルゼリーは、人間に対してもさまざまな効果を発揮することが研究されています。
2009年8月には、山田養蜂場と岡山大学大学院の共同研究で、ローヤルゼリーが血液中の中性脂肪の上昇を予防することが発表されています。
栄養豊富でからだにさまざまな効果をもたらすローヤルゼリーで、中性脂肪改善に取り組んでみませんか？